今天是:

别让家里的牙膏害了你! 快看看中招没!

发表时间:2021-9-16 11:46:10  热度:

平时逛超市买牙膏的你

是不是这样的:

哪个便宜拿哪个,

哪个量多拿哪个,

导购员忽悠几句立马又拿两个,

这样买牙膏真的大错特错!

这就是为什么,
明明你每天早晚都有坚持刷牙,
还是会牙疼、牙黄、口臭等,
牙医专家告诉我们这是因为牙齿受损啦!
可怕的真相是牙膏对牙齿竟然有磨损作用!

长期使用不正确的牙膏会加剧磨损!

尤其是平时刷牙特别用力的男士更要注意!

现在电动牙刷是越来越普及了,

但是大家对牙膏的重视程度却远远不够。

牙齿得病的“罪魁祸首”
临床发现:不刷牙的人很少发生牙缺损,而刷牙的人, 特别是用力刷牙的人,常有典型和严重的牙缺损。由此可见, 刷牙与牙齿缺损也有着密切的关系。

是什么造成牙磨损和牙缺损呢?来看看牙膏里都有什么吧~

牙膏的主要成分包括摩擦剂、发泡剂、芳香剂。其中,摩擦剂是牙膏的主体成分,个别含量高达50%~60%,它是借助牙刷的压力起到物理摩擦作用,可以把牙齿表面的菌斑、软垢等从牙齿表面摩擦去除。因此,摩擦剂的硬度不宜过硬,容易损伤牙釉质牙本质,而且这种损伤是不可逆的。好的磨擦剂,应该在有效清洁的同时尽量减少对牙齿的磨损。


学会看牙膏成分表


我们现在市面上的牙膏

都是用的传统化学矿物质摩擦剂

常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、水合硅石等,

刷牙时,通过牙刷在牙齿表面

反复剧烈摩擦来达到清洁目的。

其中,碳酸钙的磨损最大。

 

大家在挑选牙膏的时候,
一定要看一眼成分表,
不要买含碳酸钙的牙膏,
尤其是儿童牙膏,
宝贝的口腔更稚嫩更敏感,

碳酸钙成本低,对牙齿磨损大,

造成牙齿缺损,还会刺激牙龈。

 

刷牙姿势很重要
最后,附上正确的刷牙步骤,希望大家都有一口健康洁白的牙齿哦

1.清洁牙齿前侧时,使刷毛与牙面成45度角,顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿;

2.清洁后牙内侧时,将牙刷放在牙龈处,从下往上,或从上往下刷;

3.清洁前门牙内侧时,用牙刷前端的刷毛上下轻刷;

4.清洁咬颌面时,来回轻刷每一个牙齿。

5.不要忘记刷舌头哦~

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